Buikpijn bij kinderen komt veel voor. Soms is het duidelijk waar de pijn vandaan komt, bijvoorbeeld bij een buikgriep of verstopping, maar regelmatig ervaren kinderen buikpijn zonder dat er een duidelijke medische oorzaak wordt gevonden. Dat kan verwarrend en zorgelijk zijn, zowel voor het kind als voor jou als ouder. Zeker wanneer de buikpijn steeds terugkomt of een grote invloed heeft op het dagelijks functioneren.
Buikpijn kan zich op verschillende manieren uiten. Sommige kinderen klagen over stekende pijn, anderen over een zeurend of drukkend gevoel. De pijn kan kortdurend zijn, maar ook langdurig aanwezig blijven of steeds terugkeren. In dat geval spreken we vaak van functionele buikpijn.
Mogelijke oorzaken van buikpijn
Buikpijn bij kinderen heeft vaak meerdere oorzaken die elkaar beïnvloeden. Denk bijvoorbeeld aan:
- Spanning of stress, zoals op school of thuis
- Veranderingen in het ritme, voeding of slaap
- Problemen met de spijsvertering
- Beperkte beweeglijkheid van organen of omliggende structuren
- Gevolgen van een eerdere ziekte, operatie of val
Bij functionele buikpijn is er meestal geen sprake van een ziekte of ontsteking, maar werkt het lichaam niet optimaal samen. Het zenuwstelsel, de darmen, de ademhaling en de houding spelen hierin een belangrijke rol. Buikklachten bij kinderen kunnen daardoor hardnekkig zijn, ondanks een gezonde voeding en leefstijl.
De invloed van spanning en het zenuwstelsel
Het buikgebied is sterk verbonden met het zenuwstelsel. Bij kinderen die gevoelig zijn voor prikkels, spanning of veranderingen, kan dit zich uiten in buikpijn. Stress wordt vaak letterlijk “in de buik” gevoeld. Denk aan spanning voor school, sociale situaties of prestatiedruk.
Wanneer het zenuwstelsel langdurig in een verhoogde staat van alertheid staat, kan dit de werking van de darmen verstoren. Dit kan leiden tot krampen, een opgeblazen gevoel of pijn rondom de navel. Buikpijn bij kinderen is daarom zelden alleen een lokaal probleem.
Buikpijn en groei, houding en ademhaling
Tijdens de groei verandert het lichaam van een kind voortdurend. Botten groeien, spieren passen zich aan en het lichaam moet steeds opnieuw balans vinden. In deze fase kunnen spanningen ontstaan, bijvoorbeeld in de wervelkolom, het middenrif of het bekken. Deze structuren hebben een directe invloed op het buikgebied en de organen.
Ook de ademhaling speelt hierbij een belangrijke rol. Een hoge of oppervlakkige ademhaling kan de beweeglijkheid van het middenrif beperken. Het middenrif is nauw verbonden met de buikorganen en het zenuwstelsel. Wanneer deze beweeglijkheid verminderd is, kan dit bijdragen aan buikpijn bij kinderen of een drukkend gevoel in de buik.
Daarnaast zien we dat kinderen met een langdurige zithouding, bijvoorbeeld op school of achter een scherm, soms ongemerkt spanning opbouwen in de romp. Deze spanning kan de doorbloeding en prikkelverwerking in het buikgebied beïnvloeden. Het lichaam van een kind is veerkrachtig, maar heeft soms ondersteuning nodig om weer in balans te komen.
Osteopathie richt zich ook op deze samenhang tussen groei, houding, ademhaling en buikklachten bij kinderen. Door het lichaam als geheel te onderzoeken en te behandelen, kan er ruimte ontstaan voor herstel en ontspanning.
Wat kan osteopathie betekenen?
Osteopathie kijkt naar het lichaam als geheel. Bij buikpijn bij kinderen onderzoekt een osteopaat hoe de organen, spieren, bindweefsel en het zenuwstelsel samenwerken. Met zachte en specifieke technieken wordt gekeken waar de beweeglijkheid verminderd is en waar spanning wordt vastgehouden.
De behandeling is afgestemd op de leeftijd en het lichaam van het kind. Osteopathie bij kinderen is zacht en veilig. Door het verbeteren van de beweeglijkheid en het ondersteunen van het zelfherstellend vermogen van het lichaam, kan het lichaam beter in balans komen. Dit kan helpen bij het verminderen van buikklachten bij kinderen, zeker wanneer deze terugkerend zijn.
Wanneer is osteopathie zinvol?
Osteopathie kan worden overwogen wanneer:
- je kind regelmatig buikpijn heeft zonder duidelijke medische oorzaak
- de buikpijn al langere tijd aanhoudt
- buikklachten invloed hebben op school, slapen of spelen
- je het gevoel hebt dat spanning of stress een rol speelt
Uiteraard is het belangrijk dat ernstige medische oorzaken zijn uitgesloten door de huisarts of kinderarts. Osteopathie kan dan een waardevolle aanvulling zijn.
Buikpijn serieus nemen
Buikpijn bij kinderen is altijd echt, ook als er geen duidelijke diagnose wordt gevonden. Door het lichaam als geheel te benaderen en aandacht te hebben voor zowel lichamelijke als functionele factoren, kan osteopathie bijdragen aan meer rust en comfort voor je kind.
Wil je weten wat osteopathie kan betekenen bij buikpijn of buikklachten bij kinderen? Dan kun je altijd contact opnemen voor meer informatie.
Of maak direct een afspraak bij deze osteopaat in Amsterdam in de online agenda.
