Uw baby huilt veel? Het is normaal dat een baby geregeld huilt. Het is het enige communicatiemiddel wat uw kindje heeft. Toch is het als ouder zwaar als uw kindje uren achter elkaar onrustig is en niets lijkt te helpen. In mijn praktijk in Amsterdam West zie ik regelmatig ouders die zich afvragen: is dit normaal, of moet ik iets doen?

Wat is normaal?

Baby’s huilen het meest rond een week of zes. Daarna neemt het meestal geleidelijk af, en rond de drie tot vier maanden is het voor de meeste baby’s rustiger. Een deel van dat huilen hoort bij de ontwikkeling: een baby heeft veel prikkels te verwerken en kan zijn onrust nog niet op een andere manier laten zien. Dat u een baby heeft die veel huilt, betekent dus niet dat u iets verkeerd doet. Veel baby’s hebben in de eerste maanden momenten waarop ze moeilijk te troosten zijn, ook als drinken en groeien goed gaan.

Mijn baby huilt veel, maar wanneer mag je spreken van een huilbaby?

Vaak wordt de “regel van drie” gebruikt: een baby die minstens drie uur per dag huilt, minstens drie dagen per week, en dit al drie weken volhoudt. Het is een richtlijn, geen harde grens. Merkt u dat u zich zorgen maakt of uitgeput raakt, dan is dat op zichzelf al een goede reden om hulp te zoeken.

Eerst: laat medische oorzaken uitsluiten

Ga bij twijfel altijd eerst naar het consultatiebureau of de huisarts. Neem contact op als uw baby koorts heeft, slecht drinkt, veel of groen spuugt, bloed in de ontlasting heeft, niet groeit of juist zeer slap of zeer strak aanvoelt. Osteopathie is een aanvulling en vervangt geen medische zorg.

Wat kan een osteopaat doen?

Ik kijk naar het hele lijfje van uw baby: hoe uw kindje ligt, beweegt en reageert, en waar ik spanning of beperkte beweeglijkheid voel, bijvoorbeeld in de nek, de rug of rond de buik. Ik behandel met zachte technieken en neem daar de tijd voor, zodat uw baby zich op zijn gemak voelt.

Het doel van de behandeling is spanningen wegnemen zodat uw kindje zich comfortabeler voelt in zijn of haar lijfje. Daarnaast kan het lichaam zich ook beter ontwikkelen als de spanning vermindert.

Hoe verloopt een eerste afspraak?

De eerste afspraak duurt 60 minuten. Ik begin met een gesprek: hoe de zwangerschap en de bevalling verliepen, hoe uw baby drinkt en slaapt, en wanneer het huilen het ergst is. Daarna onderzoek ik uw baby rustig en behandel ik waar dat zinvol is. Neem gerust uw vragen mee, en zeg het als uw baby even troost of voeding nodig heeft. Een vervolgafspraak duurt 45 minuten.

Veelgestelde vragen

Is osteopathie veilig voor een baby?
Ik pas mijn technieken aan op de leeftijd en het gemak van uw baby en werk altijd zacht. Ziet u alarmsignalen, zoals koorts of slecht drinken, ga dan eerst naar de huisarts.

Hoeveel afspraken zijn er nodig?
Ik spreek met ouders af dat er in een maximum van 3 consulten (inclusief het eerste consult) vooruitgang te zien moet zijn. Dat betekent niet dat er niet al verbetering kan zijn na de eerste of de tweede behandeling, maar deze afspraak is bedoeld om te voorkomen dat we onnodig door zouden gaan indien er eigenlijk geen verbetering te zien is. Dat gezegd hebbende blijkt osteopathie vaak effectief in het meer tot rust brengen van een baby die veel huilt.

Heb ik een verwijzing nodig?
Nee. U kunt direct een afspraak maken, een verwijzing van de huisarts of een specialist is niet nodig.

Wat kost het en wordt het vergoed?
Op de pagina tarieven vindt u informatie over de actuele tarieven en de vergoeding door verzekeraars. Veel zorgverzekeraars vergoeden osteopathie geheel of gedeeltelijk uit de aanvullende verzekering. Kijk hiervoor in uw polis.

Wat u zelf kunt doen

• Houd een kort dagboekje bij: wanneer huilt uw baby, hoe lang, en wat ging eraan vooraf.
• Zorg dat u ook rust krijgt. Vraag partner, familie of vrienden om een uur over te nemen.
• Leg uw baby rustig neer als u even niet meer kunt. Een baby die veilig in bed ligt en huilt, is niet in gevaar.

Hulp nodig?

Twijfelt u, of wilt u weten of osteopathie iets voor uw baby kan betekenen? Neem gerust contact op of maak direct een afspraak. Meer over de behandeling van baby’s leest u op mijn pagina over osteopathie voor baby’s.